«Как есть и не толстеть?» – вопрос, который не теряет
В йоге существует понятие о трех гунах –
Степ аэробика — один из самых популярных видов фитнеса
Становая тяга представляет собой одно из трех важнейших
Существует множество спортивных добавок с L-карнитином.
Наклон со штангой на плечах или «гудмонинг» —
Приседание на одной ноге или «пистолетик» выполняется
Когда речь заходит о фигуре и об обретении красивых
Во время беременности фигура женщины сильно меняется.
3 интересных рецепта Сел
Калории калориям рознь: вы можете уже в первой половине
Что мы делаем, чтобы набрать массу мышц спины?