Правильное питание
Вы распрощались с вредными привычками, начали
«Для чего нужно спортивное питание?», — пожалуй, этим
«Какую пищу есть для похудения и роста мышц?
Автор: Надежда Кириллова, тренер групповых занятий
Автор статьи: Ольга Планкевич, тренер фитнес-клуба
Многие спортсмены при походе в тренажерный зал
Гейнер — пищевая добавка, употребляемая для набора веса.
Сывороточный протеин — популярная спортивная добавка
Белок (протеин) — незаменимое вещество для набора